ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±Π°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ, Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠ»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ½ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ², Π³ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π°Π»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ. Π΄. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½Π°Ρ Π±Π°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Π°, ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΡΡΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π² ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»Π°Π²Π° (ΠΠ°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Π°) ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ β Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Ρ Π°Π»Π°ΡΡ, Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π°Π»Π°Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΈΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, Π²ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π° 1 ΡΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ (Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π½Π° 2 ΡΠΌ) β ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π°Π»Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ, Π° Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»Π° Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ°.
Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π», Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΠΊΡΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ Ρ Π°Π»Π°Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ° Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ 9 ΡΠΌ, Π° Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· 2 ΡΠΌ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅-Ρ Π°Π»Π°Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π±Π°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ , ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ , ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π°, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΡ β 0,3-0,5ΠΌ.
- ΠΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- Π¨Π²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅ΠΉΠΊΠ°. ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Π».
- Π‘ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ½ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°
ΠΠ΄Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΈΠ± Π±ΡΠ» ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΆ.
- Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ β 0,7-1 ΡΠΌ.
- ΠΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π±Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠ°.
- ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π±Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠ΅Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π€Π»ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ, Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ Π±ΡΠ» Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Π°
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π₯ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 1 ΠΈ 3 ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π» Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ β2 ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ β Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ β3. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
- Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 1 ΠΈ 2 ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΌ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠ΅. Π¦Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ.
- Π‘ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π‘Π΅Π±Π΅ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ 200-300 ΡΡΠ±., Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Ρ ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
Π¨ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ (Π°Π½Π³Π». padded coif, arming cap) β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ»Π΅ΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π³Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ-ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎ Π΅Π΄Π²Π° ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅Π½.
* 1 ΡΡΠ΄ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ( ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 91 ΡΠΌ.)
* ΠΠ°ΡΠΈΠ½ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
* Π¨Π²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° (ΠΎΠΉ ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ)
* ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ, . (ΠΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ)
* Π¨Π½ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ. (ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1,2 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ²) |
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠΎΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, Π° Π³Π΄Π΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
Π¨ΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΄ΡΠΉΠΌΠ° (
1,2 ΡΠΌ) Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π° Π³Π»Π°Π·, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ± Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π― ΡΠ°Π΄, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. Π Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π³Π°Π½Ρ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ (Π»Π΅Π½ΠΈΠ²Ρ), Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ΅Π΄.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ Π‘ΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΏΠ΅Ρ Π°. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ β ΠΏΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ΄ΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ: Π² Π½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ «ΡΡΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ ΠΎΡ Π‘Π°Π²Π΅ΡΠΈΠΎ»: [leech=http://www.armourarchive.org/patterns/armingcap_santob/armourarchive.org/patterns/armingcap_santob[/leech]
ΠΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½
ΠΠΎΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΠ»Ρ Π΅ΠΉΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΡ 1325 Π³.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΡΠ΅ΠΉΡΡ Π΅Π»ΡΠΌ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π½Π°Ρ. 14 ΡΡ. ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° 16 ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π°. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ, Π° ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ½ΡΡΡ, Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π½ΠΈΡΡ. Π‘ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Pattern for Padded Coif: [leech=]http://mailmaker.tripod.com/paddedcoif/paddedcoif.html [/leech]
ΠΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
Π£ Π²ΠΎΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΠΈΠ±Π»ΠΈΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ (1250 Π³ΠΎΠ΄) Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ: Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½, Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡΠ³Π°Ρ ΠΈ Ρ «Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ» Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ |
Π Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ: |
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π¨Π°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ° β ΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΡΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π¨Π°ΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄, ΡΠΎ β Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ β ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Β«ΡΡΠ°ΠΌΠΈΒ», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΡΡ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ . Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Β«ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ»
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π£Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Β«ΡΡΠΈΒ», ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
- ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ β ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ.
- Π’ΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΡΠ° β Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ°.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΉ β Π½Π°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
- ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ β ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ².
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΏΡΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ 48 β 50 ΡΠΌ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ 1 β 1,5 ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΊ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠΈ β Π²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π£ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΠ‘, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ°.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ D ΠΈ G. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ: ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 β 6 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅: Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ° β Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎ-Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ°
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°, Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 35 β 40 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ β ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΏΡΠΈΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°, Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΡ.
- Π‘ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄, Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅
ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΏΠΊΡ
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΡΠΌ, Π° Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠΌ. ΠΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΡ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π·. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ: ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΠ°Π»Π°ΠΊΠ»Π°Π²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ β Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊΠΎ ΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 β 3 ΠΌΠΌ.
- ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² 5-7 ΠΌΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ.
- ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΈΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ΅.
- ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΠ² ΠΊΡΠ°ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π° 1 β 1,5 ΡΠΌ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ.
ΠΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π¨ΠΈΡΡΡ ΠΠ΅ΠΏΠΊΠ° — Π²ΠΎΡΠΌΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ½ΠΎΡΠΊΠ° Π’ΠΊΠ°Π½Ρ
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ- Ρ
ΡΠ»ΠΈΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΡΠ»ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΡ
)))
ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π° ) ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ )))
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ
1) ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ³, ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΅ΡΡ 3ΡΠΌ (Π²Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ) ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ Π½Π° 8 ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π²
ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ Π²ΡΡΠ΅ (ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ)
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ — Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ 1ΡΠΌ
Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 8 (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ 4 ΠΏΠΎ 2)
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ (ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°)
Π½ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ
Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ ( Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π° 2 ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π°)
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°
ΠΊΠΎΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ
ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ (ΡΡΠΎ Π±Ρ Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ Π²ΠΈΡΠ΅Π», Π° ΡΡΠΎΡΠ»)
ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ (Π² ΡΡΡΠ½ΡΡ) Π³Π΄Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π°) ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΠ½Π° Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ
Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π² Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» 2022 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ! Π‘ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»Π° Winter Story!
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΠ» Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ 2022 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΠ° Π’ΠΈΠ³ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π°Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½! ΠΡ Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» 2022 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ Π’ΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π·Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π¨Π²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³Π»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ².
- ΠΡΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ — ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½, Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ: ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π° 2022 ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°?
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ:
- Π€Π΅ΡΡ — Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅.
- Π’ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆ — ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ — Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°Ρ — ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ.
- Π€Π»Π°Π½Π΅Π»Ρ, ΡΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π±Π°ΠΉΠΊΠ° — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, «Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅» ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊ ΠΈ Π°ΡΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ°Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π° 2022 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π’ΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠΊΡ ΡΡΠΆΠ΅-ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ΠΊ? ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»Π΅Π΅.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ β 1: Π’ΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ-ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π΅Π»ΠΊΡ
Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ! Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π° Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ — Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°Π½ΡΡΠ²Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
1. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΡ Π’ΠΈΠ³ΡΠ°-ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» 2022 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π³ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
3. Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ.
4. ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ 25 ΡΠΌ ΡΠ½ΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ «Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ» ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ.
5. ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ, Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°.
6. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ.
7. ΠΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
8. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π²ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ.
9. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ.
10. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
11. ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ 2 Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ 1- Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠ°.
12. ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ β 2: Π’ΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π’ΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ! Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΎΠ³Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π²Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΌΠ°Π½ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? ΠΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠ΅Π΄Π°Ρ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅?
1. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»Π° Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ : ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ — ΠΈΠ· ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°- ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ 2-3 ΠΌΠΌ Π½Π° ΡΠ²Ρ.
2. Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΌ «Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ».
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΄Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅»Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ», Π½ΠΎ Π²Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ.
4. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΠΈ Π½Π°Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
5. ΠΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ «ΡΡΠΎΠ²», Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌβ¦
6. β¦Π ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠΆΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
7. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ! ΠΡΠΎΡΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
8. ΠΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΏΠΎΠΊ, Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
9. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ.
10. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΅Π΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π’ΠΈΠ³ΡΠ° ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡ.
11. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ 3-5 ΡΠ°Π· ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
12. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ β 3: Π’ΠΈΠ³ΡΡΡΠ°-Π±ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΌΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³, Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΡ Π±Π»ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ!
1. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, Π»Π°ΠΏΡ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ — ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°.
2. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ.
3. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΊ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΡ? ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π·, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Β«ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΒ», Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
5. Π Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
6. Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ Π»Π°ΠΏΡ.
7. Π₯Π²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.
8. ΠΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π»Π°ΠΏΠΎΠΊ β ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°.
9. ΠΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π’ΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ.
10. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ, ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ «Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅» Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ-Π΅Π»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ-ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ β 4: Π’ΠΈΠ³Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» 2022 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π₯Π°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π²Π΅ΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ°! Π Π΅ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ³. Π ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π²Π»Π°Π΄ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° — Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ — Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ!
1. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π° Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΡ. Π£ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠΈ.
2. ΠΠ· ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ-Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
3. ΠΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅) ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΠ΅.
4. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Ρ Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Π° ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ «Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅.
5. ΠΠΎΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ°Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
6. ΠΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ, Π·Π°ΡΡΠ½ΡΠ² Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π°.
7. ΠΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΡ, ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ.
8. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ 3-4 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ.
9. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
10. Π£ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 3 ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° — 2 Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ «ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
11. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π² 2-3 ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ!
12. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ-Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
13. ΠΠ· Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.
14. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΊΡΡ, ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΡΠ΅ Π’ΠΈΠ³ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½Π°.
15. ΠΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅!