Uspoloassn.su

Модные новинки
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Женская верховая езда – хобби для смелых и активных

Женская верховая езда – хобби для смелых и активных

Верховая езда – хобби для тех, кому нравится ветер в лицо, запах сена и общение с самыми умными и мудрыми животными – лошадьми. Попробуйте новое увлечение!

Zhenskaia-verhovaia-ezda-hobbi-dlia-smelykh-i-aktivnykh-4

Лошади — живой антидепрессант

Наверное, отчасти дело в том, что лошади, как и кошки, — природный антидепрессант, они дают человеку массу положительных эмоций, помогают справиться с внутренними проблемами, вдохновляют, вырывают из череды серых однообразных будней и уносят в какой-то особый, свой мир.

Вы заходите в конюшню, ощущаете приятный запах сена и опилок, общаетесь с лошадьми, гладите их бархатные носы, заглядываете в добрые глаза — и вот настроение улучшается, заботы уходят на задний план. В конюшне легко можно «застрять» на целый день, забыв счет часам. Ведь атмосфера конюшни особенная, добрая, так не похожая на то, к чему все привыкли в нашем стремительном мире.

2Zhenskaia-verhovaia-ezda-hobbi-dlia-smelykh-i-aktivnykh-3

Верховая езда: что это такое

Танец с конем, стук копыт и стук сердца, стремительный бег, лесные дорожки, берег залива, песок из-под копыт, солнце и ветер в ваших волосах и гриве коня. Лошадь как будто ставит вас на пьедестал, и вот вы уже не обычный человек, нет, вы — амазонка, лихо управляющая своим конем. Не зря говорят, что всадники не хотят казаться выше других людей, но все же они на полтора метра ближе к небу.

Езда верхом – второй по сложности работы мышц вид спорта после плавания. Не стоит думать, что ездить на лошади — очень просто. Совсем не просто. Со стороны может показаться, что всадник, так легко и элегантно сидящий верхом, ничего не делает, а лошадка его просто катает. Но за этой простотой стоит тяжелая работа, проделанная всадником, чтобы достичь красивой посадки, легкости управления лошадью.

Для верховой езды важно обладать хорошей осанкой (проблемы со спиной существенно усложняют процесс обучения; посадка — это основа для правильной езды, хорошая посадка предполагает, в том числе, ровную спину). Поэтому для тех, кто желает начать обучаться верховой езде, было бы неплохо подтянуть общефизическую подготовку и повысить силовую выносливость (разумеется, если в этом есть надобность).

Немного теории: виды конного спорта

Те, кто успешно освоил базовые навыки женской верховой езды, может двигаться дальше, выбрав себе специализацию занятий. Остановимся подробнее на основных видах конного спорта:

  • конкур (преодоление препятствий);
  • выездка (выполнение элементов высшей школы верховой езды, то, что называют «танцем с лошадью»);
  • пробеги (прохождение больших дистанций на время);
  • троеборье (в него входят конкур, выездка, кросс — преодоление разнообразных «полевых» препятствий при движении по пересеченной местности, он наиболее распространен в южных регионах России).

Каждый может выбрать вид спорта исходя из своих предпочтений и характера. Например, конкур требует наличие куража, смелости. Выездка больше подразумевает под собой наличие у всадника терпения, скрупулезности в его работе — неудивительно, что большинство спортсменов-выездников — женщины.

2Zhenskaia-verhovaia-ezda-hobbi-dlia-smelykh-i-aktivnykh-2

Польза верховой езды для женщины

Верховую езду неслучайно сравнивают с фитнесом- здесь задействованы мышцы рук, ног, спины, живота. Час занятия на лошади сравним с часом бега, поначалу будет непросто, если у вас дыхательная система не натренированна, но со временем вы привыкнете к нагрузкам.

Верховая езда также развивает реакцию (здесь хотелось бы отметить, что у лошадников обычно не бывает проблем с автовождением — ведь реакция у человека уже стала быстрее, да и при езде в манеже тоже существуют правила, своего рода ПДД, поэтому водитель заранее будет подготовлен к определенным требованиям).
Есть в верховой езде и лечебная разновидность — иппотерапия, для преодоления психологических, либо физических недугов (зачастую приходят взрослые и дети с болезнями опорно-двигательного аппарата). Психологический и физиологический эффект от таких занятий бывает просто поразительным. Общение с кошками и собаками — это совершенно не то, что с лошадью.

  • Во-первых, лошадь – не просто крупное (весом порядка 500 кг) и небезопасное животное, у каждой из них — свой неповторимый нрав, и чтобы она вам подчинилась, надо проявить и свой характер, и настойчивость.
  • Во-вторых, сидя верхом, вы учитесь владеть своим телом, двигаясь в такт движениям лошади, не мешать ей. Ни с чем не сравнимый восторг — наслаждаться единением, как будто лошадь читает ваши мысли и выполняет команды без видимых со стороны усилий. Но для этого придется немало поработать, конечно.
Читайте так же:
Как можно завернуть джинсы с помощью резинки

Как реализовать желание на практике

Обучаться верховой езде можно в любом возрасте — в конные клубы приходят даже дамы, переступившие порог семидесятилетия. Главное — преодолеть внутренние барьеры и страхи. Не спешите покупать специальную экипировку, для начала посетите один из клубов, чтобы убедиться в возможности занятий. Для первых уроков подойдет удобная, не стесняющая движений одежда без грубых швов. Для защиты головы потребуется каска.

Zhenskaia-verhovaia-ezda-hobbi-dlia-smelykh-i-aktivnykh-1

На сегодняшний день выбор спортивных клубов и любительских конюшен весьма велик. Есть среди них хорошие и разные, на любой вкус и достаток. Сделать свой выбор помогут отзывы уже занимающихся людей, каждый сможет найти что-то свое, будь то отдых в выходные (есть возможность выехать на прогулку в лес, парк, поле — даже для тех, кто оказался первый раз в седле) или занятия с серьезными намерениями пойти далее, в спорт.

Как правило, женщины начинают уверенно сидеть в седле спустя через шесть месяцев регулярных тренировок. Обычно те, кто приходит в мир лошади, остается в нем уже навсегда, пусть и с перерывами, но всегда возвращаются. Попробуйте это модное хобби, и вы не пожалеете о потраченном времени и получите взамен новые впечатления и положительные эмоции, отдохнете от монотонности городской жизни. Ведь большинство клубов находится за городом, на природе.

Автор: Нелли Шмель, специально для интернет-журнала «Женские увлечения».

Почему стоит заниматься верховой ездой, особенно женщинам?

Вы когда-нибудь задумывались, что может произойти, если вам, сидя на 600 килограммовом животном, нужно будет просить его двигаться в разных направлениях и с разной скоростью? Если вы готовы попробовать, то тогда эта статья для вас!

На первый взгляд, лошади могут показаться огромными и пугающими животными, но, полученные непередаваемые ощущения от верховой езды и взаимодействия с этими великолепными существами стоят того, чтобы попробовать свои силы в этом виде спорта.

Отвечая на выше заданный вопрос: «Почему стоит заниматься верховой ездой, особенно женщинам?», мы попытались систематизировать множественные наблюдения и мнения людей из разных стран, коллег по «копытам и уздечке». И вот, что в итоге получилось.

Верховая езда – это:

Красиво. Лошади необыкновенно красивые животные. Развивающаяся грива, огромные умные глаза, изящные шаги – прекрасное зрелище, которое притягивает любителей всего грациозного и утонченного, а особенно женщин!

Романтично. Верховая езда ассоциируется с ностальгией по тем временам, когда еще не было автомобилей, и передвигаться можно было только таким образом.

Единение с природой. Лучше, чем Аватар, всадник и лошадь, одержимые друг другом, как единое целое, перемещаются в пространстве и времени, на различной скорости.

Возможность преодолеть стресс. Это способ отдохнуть от неразрешённых проблем, а зачастую найти им решение, ощутить счастье, погрузиться в иллюзорную действительность, без компьютерных игр и допингов. Ветер в развевающихся волосах, шорох листьев под копытами лошади, время, проведенное на открытом воздухе — это лучшие антидепрессанты.

Ощущение непередаваемого духа приключений. Необходимо иметь смелость, чтобы даже просто взобраться на спину лошади и усесться в седло, не говоря уже о том, чтобы отправиться бродить по лесным тропинкам или скакать по обрывистому берегу.

Женщина и лошадь составляют гармоничный тандем. Женщины, как правило, лучше, чем мужчины улавливают невербальные сигналы, посылаемые лошадьми. Они добрее и заботливее, что делает их более подходящими для общения с лошадьми. И, как результат — общая картина во всех конных школах мира – 80% наездников составляют женщины.

Верховая езда вселяет уверенность в себе. Способность контролировать такое сильное животное, как лошадь, дает возможность женщине тоже ощутить себя сильной и уверенной. Девушка, впервые управляющая лошадью самостоятельно, после долгих тренировок, чувствует, что может управлять целым миром. Любой, кто катался на лошади, был просто на прогулке, галопировал, а тем более преодолевал препятствия, обязательно вспомнит, как волнующе это было. При этом, самое главное – это стараться остаться в седле.

Читайте так же:
Сашка анализ эпизода с валенками

Паритетные партнерские отношения. Каждая из сторон отдает и приобретает что-то ценное для себя. Всадник, во время общения с лошадью, может реализовать себя как заботливый воспитатель, в котором нуждается лошадь. Лошадь же, даже будучи громадной, при правильном отношении может быть такой же нежной, как пушистый щенок. Ведь лошадь нельзя заставить сделать то, чего она не хочет. И лучшее вознаграждение для всадника – это заслуженное уважение со стороны сильного и мощного животного и обоюдное взаимопонимание.

Возможность идентифицировать себя со знаменитостями. Езда на лошади подпитывают воображение – это как полет, который дает другое представление о мире. Вы всегда сможете представить себя в роли известного актера кино или эстрады.

Поддержание прекрасной физической формы. Можно научиться управлять своим телом, развить гибкость и сноровку, и даже замедлить процессы старения организма. Это возможность оставаться длительное время в прекрасной спортивной форме, ведь во время верховой езды задействованы все мышцы без исключения.

Взаимодействие хозяина с лошадью – это глубокие отношения. Есть что-то чрезвычайно интимное в верховой езде. Эмоциональная уязвимость и взаимосвязь, которую ощущает всадник с лошадью, как раз и составляют основу иппотерапии – процесс для излечения психических расстройств и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Навыки необходимые в семейной жизни. Тренинг лошади довольно длительный и интенсивный процесс во всем: от приручения к надеванию седла и уздечки, и до подчинения всаднику во время выполнения самых сложных аллюров. Требуется твердая и терпеливая рука с нежным прикосновением – навыки, которые, наверняка, пригодятся в семейной жизни.

Возврат к сказке. Сказка о принце на белом коне, спасающем нас от наших посредственных будней превращается в действительность. Говорят, что одержимость лошадью полностью связана с одержимостью Золушкой. Мечта о прекрасной принцессе и возможность стать ею, становится явью

Защита, особенно для хозяйки. Лошади, почти так же как собаки, могут быть очень лояльными и защищать своих владельцев от любой опасности, которая может их поджидать.

Верховая езда позволяет женщине реализовать свое стремление к доминированию. В седле очень легко и просто показать всему миру, да и себе самой, что можешь управлять целым человечеством :-). И пусть весь мир отдохнет!

И, наконец, что сказать на серьезной ноте? Надо пробовать, а после того, как попробовали, спросить себя – как вы к этому отнеслись? Может было весело, а может сильно боялись? Оказывается, что вполне нормально ощущать эти оба чувства одновременно. Но, самое главное – это то, что вы решились испробовать что-то новое. А это уже победа!

Может быть, это будет первый и последний раз, когда вы станете рядом с лошадью, но, возможно, что это станет началом долгой и интересной жизни, которую вы себе раньше и не представляли. Вам придется выяснить это, только попробовав самостоятельно. Удачных прогулок!

Чем для человека полезна верховая езда? в закладки 2

Лошади – умные, красивые и грациозные животные, поэтому люди с самых древних времён стремились к общению с ними и приручали их. Но особенно увлекательна верховая езда, и она может быть полезной для здоровья. Но всё же такое занятие имеет некоторые особенности, и их обязательно нужно выяснить перед первой конной прогулкой.

Чем полезна верховая езда?

Польза верховой езды изучается давно, и на данный момент выявлено несколько направлений воздействия конных прогулок на организм:

    Конная прогулка – это полноценный сеанс иппотерапии, то есть лечения лошадьми, эффективность которого доказали учёные. Общение с этими удивительными животными дарит массу положительных эмоций, помогает расслабиться и забыть о проблемах, а также насладиться свежим воздухом и потрясающими видами, добившись единения с природой. Но положительное воздействие оказывается не только на психологическом и эмоциональном, но ещё и на физическом уровне. Дело в том, что температура тела лошади несколько выше, чем человеческая, а при движении она повышается на несколько градусов. И такое своеобразное термическое воздействие помогает нормализовать кровообращение и улучшить кровоснабжение важных систем и органов.

Читайте так же:
Пуловер с ажурной спинкой от Zara

Стоит добавить, что такое полезное и увлекательное занятие подходит всем: и женщинам, и мужчинам, и детям.

Могут ли конные прогулки навредить?

Потенциальный вред верховой езды заключается, прежде всего, в опасности, которую может создать животное. Например, оно может лягнуть или внезапно ускорить темп движения, что приведёт к травмам, в том числе и серьёзным. Но такие риски можно минимизировать, если соблюдать меры безопасности.

Имеются и некоторые противопоказания:

  • серьёзные травмы или заболевания позвоночника (во время прогулок возрастает ложащаяся на него нагрузка);
  • некоторые гинекологические болезни воспалительного характера (во время верховой езды усиливается приток крови к органам малого таза, а при воспалениях это вредно);
  • заболевания предстательной железы у мужчины;
  • тромбофлебит, тромбоз и прочие заболевания, повышающие риски образования тромбов (во время активной езды один из них может оторваться);
  • гипертония и некоторые другие заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся нарушениями сердечного ритма (езда провоцирует учащение пульса);
  • заболевания почек и мочеполовой системы (такое противопоказание связано с приливом крови к органам малого таза);
  • обострение геморроя;
  • беременность (во время конных прогулок сильно напрягаются мышцы паха и живота, что может спровоцировать гипертонус матки и преждевременные роды);
  • тяжёлые психические заболевания.

Как сделать конные прогулки максимально полезными?

Чтобы верховая езда принесла только пользу и не навредила, соблюдайте рекомендации:

  1. Важно подобрать подходящую одежду и обувь. Приобретать специальный наряд (костюм жокея) необязательно, можно выбрать облегающие брюки или бриджи из дышащей ткани, а также лёгкий жакет. На голову обязательно наденьте шлем, он защитит мозг при падении. Оптимальная обувь – это сапоги с высокими голенищами, которые обеспечат комфорт ваших ног (они не будут контактировать с выступающими частями стремени). Допустимы и уместны небольшие каблуки, они помогут зафиксировать ступни. Кроме того, лучше выбрать обувь из натуральных материалов, которые минимизируют потоотделение. Застёжки не приветствуются, так как они могут цепляться за снаряжение и сильно отвлекать. А для защиты от выскальзывания поводьев и натирания ладоней можно приобрести перчатки.
  2. Обратитесь в профессиональный конный клуб, причём выберите тот, который имеет безупречную репутацию и положительные отзывы.
  3. Если вы – начинающий наездник, то обязательно обучение, предполагающее практические занятия с инструктором, причём не одно и не два, а минимум 5-10. Также нелишним будет изучить информацию о лошадях, она может пригодиться.
  4. Важно выбрать «правильную» лошадь. Как правило, новичкам предлагают спокойным и уравновешенных животных, но в любом случае следует наладить контакт и подавить в себе страх, если он есть. Так что перед первой поездкой пообщайтесь со своим новым парнокопытным другом, привыкните к нему и позвольте ему привыкнуть к вам.
  5. Крайне важно соблюдать меры безопасности. Так, рядом с лошадью не стоит издавать громкие звуки и совершать резкие движения. Также нельзя подходить к коню сзади, он может испугаться и непреднамеренно вас лягнуть. Обязательно научитесь садиться и спускаться, а также сидеть в седле. Перед первой прогулкой непременно пройдите обязательный инструктаж, а во время занятия выполняйте все указания инструктора. Если лошадь вдруг ускорила темп, соберитесь, сгруппируйтесь и не пытайтесь сразу спрыгнуть, такой необдуманный шаг в большинстве случаев приводит к травмам. А перед занятием проверьте исправность снаряжения, от него зависит ваша безопасность.
  6. Помните о том, что конные прогулки, в первую очередь, должны доставлять удовольствие. Так что если вы не испытываете ничего, кроме страха и отвращения, то стоит выбрать другое занятие.

Если вы всё ещё не решились записаться на урок верховой езды, то сделайте это в самое ближайшее время!

Амуниция для лошадей и всадников: обзор снаряжения

Снаряжение для лошади

Каждый человек, имеющий отношение к лошадям и опыт работы с ними, знает, какая амуниция необходима четвероногому другу и что нужно иметь всаднику для комфорта человека и животного.

Все снаряжение можно разделить на несколько подгрупп:

  • средства, чтобы управлять конем;
  • предметы, обеспечивающие безопасность и защиту лошади;
  • вещи для комфортной поездки верхом для всадника.

Цель содержания лошади, индивидуальные требования наездника, породистые особенности животного могут существенно расширить список необходимого снаряжения.

Амуниция для управления лошадью

Удила

Чтобы управлять лошадью, всадник пользуется физиологическими особенностями челюсти животного. На десне находится беззубый край, куда и вставляют трензель (или удила). Он представляет собой 2 кольца и грызло, благодаря которым осуществляется управление лошадью. С помощью железа можно замедлить движение или остановить коня. Грызло оказывает давление на челюсть.

Читайте так же:
Джинсы с замочками внизу

Железо для лошади

Трензель подбирается индивидуально для каждой лошади, т.к. он может иметь разную форму и строгость. Железо нельзя покупать только потому, что понравился внешний вид. Важно помнить о том, что трензель находится в непосредственном контакте со ртом животного, и если будет какое-то несоответствие, то это может вызвать у лошади ощущение дискомфорта и болевые ощущения. Рекомендуется выбирать максимально мягкое железо: чем тоньше грызло, тем более строгим считается трензель.

Оголовье (или уздечка)

У уздечки множество целевых назначений, но главной функцией является поддержка железа. Благодаря трензелю и поводьям всадник может передавать команды лошади.

Уздечка

Существуют различные виды уздечек, которые используются в спортивных состязаниях, конных походах, при заездке молодых лошадей.

Повод

Это ремешок из кожи, который пристегивают к трензельным кольцам. Он позволяет всаднику поддерживать контакт со ртом лошади. Повод необходим для контроля передней части корпуса коня и относится к главным средствам управления. При помощи повода задается направление движения, остановка лошади, переход с быстрого аллюра на более медленный. Регулируется положение головы и шейного отдела скакуна.

Недоуздок

Эта часть снаряжения имеет схожесть с уздечкой, вот только железо тут отсутствует. Недоуздок необходим для перевода лошади с одного места на другое, для осуществления ветеринарных мероприятий, расчистки копыт и т.д. С помощью недоуздка можно зафиксировать лошадь в проходе конюшни, используя ремни. Еще одной деталью этой амуниции является чембур (веревка), с помощью которой лошадь привязывается или переводится с места на место.

Недоуздок

Мартингал

Средство не позволяет лошади закидывать голову. Амуниция состоит из двух ремешков, благодаря которым осуществляется удержание головы лошади и защита всадника от удара затылком коня.

Мартингал

Мартингал прикрепляют к подпруге, на груди он делится на пару ремней с кольцами, через которые протягиваются поводья, перед кольцами, ближе к железу, одевают специальные ограничители, не позволяющие кольцам соскальзывать к пряжкам трензеля.

Шамбон

Относится к развязкам и представляет из себя ремешок продолговатой формы. Приспособление используется во время тренировок, чтобы голова лошади была зафиксирована в нужном положении. Шамбон пристегивается к подпруге и железу, проходит под нащечным ремнем оголовья.

Шамбон

Шамбон имеет принципиальное различие с мартингалом и не ограничивает способность лошади вытянуть шею. Благодаря данной амуниции убирается чрезмерная нагрузка со спины коня.

Седло

Данная часть снаряжения служит для защиты спинного отдела лошади, а вот комфорт всадника стоит на втором месте. Если седло не использовать, то на спину коня будет оказываться большое давления, чем с ним. Благодаря этой амуниции равномерно распределяется вес всадника по всему корпусу лошади.

Седло необходимо выбирать индивидуально для каждого коня. Здесь многое зависит от длины ленчика, высоты холки и иных важных параметров. Седла бывают следующих типов:

  • английское;
  • азиатское;
  • вестерн;
  • испанское;
  • дамское.

Дамское седло

Седло выбирают в зависимости от использования лошади. Для различных видов конного спорта, также как для прогулки или скачек, существуют специальные седла. Универсальные и многофункциональные изделия не так хороши, как кажется, а потому лучше иметь несколько седел для различных задач, которые будут ставиться перед лошадью. Большую роль играет и фирма-производитель. При наличии финансовых возможностей лучше выбрать зарубежный вариант.

Стремена

Это основная часть седла. Они служат для фиксации ног всадника и сохранения баланса при занятиях верховой ездой. Изначально стременами были петли, что являлось малокомфортным и небезопасным вариантом. На сегодняшний день существует большое количество разных стремен разнообразной формы.

Стремена

Хлыст

Данное приспособление является вспомогательным элементом для управления лошади. Основной задачей хлыста является усиление команды всадника. На официальных соревнованиях хлыст можно применять с массой ограничений, а в некоторых видах спорта он вообще запрещен к использованию.

Чтобы воздействие было уменьшено, хлыст на конце имеет специальную хлопушку. При манежной езде хлыст должен находиться в той руке, которая смотрит в центр манежа.

Можно представить как палку с длинной веревкой около двух метров. Данное средство используется при работе с лошадью на корде. У бича есть ручка и веревка, которая заканчивается узелком, имитирующим звук щелчка. Как средство наказания бичи используются редко, при работе в руках они помогают человеку задавать лошади направление, переводить с аллюра на аллюр.

Читайте так же:
Можно ли ушивать джинсы с одной стороны

Шпоры

Служат для усиления воздействия шенкеля всадника при верховой езде и надеваются на ноги. Конструкция и длина шпор может быть разнообразной. На сегодняшний день запрещено использовать шпоры с колесиками, которые травмируют кожные покровы лошадей на боках.

Шпоры

Средства защиты для лошадей

Попоны

Являются универсальным изобретением, позволяющим животному ощущать тепло и сухость. Их используют при перевозе животных или на конюшне, если ожидаются перепады температур. На изготовление идет согревающая шерстяная ткань. Для фиксации попоны на теле лошади существуют специальные застежки и ремни.

Попона является защитным покрывалом, которое применяют для обогрева в холодное время года. При уходе за лошадью ее могут часто мыть, что снижает количество защитного жира, а потому животному понадобится дополнительная защита.

Зимняя попона

Попоны шьют с учетом климатических особенностей и физиологии животных. Существует огромное количество разных попон, подходящих для всяких жизненных ситуаций:

  • прогулочная;
  • ночная;
  • дождевая;
  • денниковая;
  • рабочая;
  • зимняя.

Для лошади рекомендуется иметь несколько вариантов попон, например, зимнюю, денниковую и рабочую.

Бинты

Служат для защиты конечностей и шьются из хлопчатобумажной ткани, они предохраняют мышцы и сухожилия от растяжения. В зимнее время можно использовать как средство утепления ног лошади. Для тренировок используют трикотажные или креповые бинты шириной около 8 см. Чтобы не нарушалось кровообращение, важно не пережать конечности при бинтовке. Отдельное требование выдвигается к тому, что между слоями бинтов не должно быть промежутков, куда попадет грязь или частички грунта.

Бинты

Ногавки

Также служат как средство против травмирования конечностей. Могут надеваться поверх бинтов или просто на область пясти. Для фиксации есть специальные застежки или липучки.

Вальтрап

Используется при седловке лошади и кладется непосредственно на спину. Выполняет защитную функцию. Для изготовления используется хлопчатобумажная ткань, имеющая мягкий наполнитель.

Что нужно всаднику

Перед тем как отправляться брать уроки езды верхом, рекомендуется приобрести специальные вещи для тренировочных процессов. Далеко не все люди понимают важность одежды и обуви при верховых поездках. А это значимо, поскольку человеку будет комфортно взаимодействовать с животным.

Обувь

Требование тут одно: она должно свободно проходить в стремена. Кроме этого, обязательно наличие небольшого каблука. Для верховых занятий не подходит обувь с рифленой подметкой и толстой подошвой. Если вдруг всаднику придется упасть, то нога застрянет в стремени и человек получит травму.

Сапоги для верхвой езды

Краги

В нашей стране такое название было у накладных голенищ, для фиксации которых на ноге используется молния, шуровка, застежки и т. д. На сегодняшний день краги шьют из кожи и замши. Могут служить заменой сапог при занятиях верховой ездой.

Краги

Бриджи

Это всего лишь облегающие штаны, не имеющие грубого шва, чтобы всадник не натирал себе ноги, находясь в седле. Надевать бриджи рекомендуется для любой верховой поездки, даже если дело происходит в очень жаркую погоду.

Чапсы

Представляют из себя что-то наподобие замшевых или кожаных чулок, которые имеют пояс. На территорию России они попали из Мексики, где данная одежда служит для защиты ног от колючек, кровососущих насекомых и т.д.

Чапсы

Куртка, жилетка

Оба этих предмета одежды должны иметь короткую длину, чтобы они не цеплялись за седло. В каждом виде спорта существует определенный стиль и требования к верхней одежды.

Перчатки

Рекомендуется покупать в специализированном магазине, они служат для удобства держания поводьев, чтобы они не скользили в руках. Дополнительно предохраняют от травматизма кожные покровы.

Защищает голову человека от возможной травмы после падения с лошади. Шлем должен быть как у детей, так и у взрослых согласно технике безопасности при занятиях верховой ездой.

Шлем для верховой езды

Что должно быть для проведения занятий по иппотерапии

Лечебные процедуры должны проводиться только в присутствии квалифицированного тренера, имеющего специальное образование. Занятие проводится на неоседланной лошади. Допускается наличие седёлки.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector